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i kg riportati dalla Puglia o comunque dall'estate!
Ho già cominciato a fare qualcosa, tra alimentazione e movimento.
Anche stamani sono andata a camminare/correre piu' di mezz'ora e addominali e un po' di ginnastica a corpo libero come facevo a danza.
Mi piace andare la mattina presto,  e avere addosso tutta la giornata quella sensazione adrenalinica, la sera mi fa troppa fatica!
Stamattina uscendo alle 6.50 alle 8.30 ero pronta per uscire colazione compresa, certo c'è ancora il Tato a casa e Matteo ancora dormiva, ma se riesco ad uscire alle 6.30 non dovrei avere problemi.
Devo investire sulla mia volontà...
e se riesco e gli orari me lo permettono, una/due volte a settimana in piscina sfruttando la pausa pranzo in cui Matteo in teoria è al nido! 
Questo è il mio programma tra Settembre e Ottobre obiettivo perdere 4 kg!
Piu' ovviamente una regolata sull'alimentazione